آموزش ژیمناستیک – ماه اول (جلسه اول و دوم) – ترامپولین و بازی
20 اسفند 1402
بخش اول آموزش مربوط میشه به پریدن روی ترامپولین که برای بالا رفتن هماهنگی عصب و عضله و شناخت پیدا کردن از پریدن روی هوا هست. که در ادامه هم توضیحاتی درباره انجام انواع بازیهای دسته جمعی برای بالابردن حس شادی و تعامل بین بچه ها به انتخاب مربی ارایه میشه
پست های مرتبط
9 آبان 1404
قسمت دهم از ماه دوم – زاویه در تخته بالانس
قسمت دهم از ماه دوم - زاویه در تخته بالانس هر سوا...
9 آبان 1404
قسمت نهم از ماه دوم – چرخ و فلک دو دست
قسمت نهم از ماه دوم - چرخ و فلک دو دست هر سوالی د...
9 آبان 1404
قسمت هشتم از ماه دوم – پرش درو طرفین پا باز از مینی خرک
قسمت هشتم از ماه دوم - پرش درو طرفین پا باز از مین...
9 آبان 1404
قسمت هفتم از ماه دوم – غلت عقب پا باز
قسمت هفتم از ماه دوم - غلت عقب پا باز هر سوالی دا...
9 آبان 1404
قسمت ششم از ماه دوم – علت عقب پا جمع
قسمت ششم از ماه دوم - علت عقب پا جمع هر سوالی داش...

دیدگاهتان را بنویسید